コンディショニング

パーソナルトレーニングは怖い？パーソナルトレーナーが怖いって本当？パーソナルトレーニングを受けたことがない人はどんなことをするのか分からないので不安という人も多いと思います。しかし、パーソナルトレーナーが怖いということはほとんどないので大丈夫です。