パーソナルトレーニングのお申込みはこちらから承ります。
ご希望の方は、ページ下部のお申込みフォームよりお申し込みくださいませ。
＜体験レッスンの内容＞
①カウンセリング
現在のお悩みや目標、今までの運動歴などを伺います。
これによって、パーソナルトレーニングレッスンの方向性を決めていきます。
②姿勢、柔軟性、筋力分析
姿勢や柔軟性、筋力を分析します。
これによって痛み、スタイルの崩れ、スポーツパフォーマンスの低下など現状の身体の問題点の原因が分かります。
③体験レッスン
カウンセリングと姿勢、柔軟性、筋力分析を元にしてオーダーメイドのトレーニングプランを作成します。
その一部を体験レッスンで行います。
※体験レッスンは60分です
※体験レッスン料は、9,720円（税込）です
＜現在の体験レッスンのご予約可能枠＞
・平日（月・火・水・木）14：00～18：00…（1名様）
料金表はこちらから
