パーソナルトレーニングの体験レッスンの詳細です。
体験レッスンへのご予約を希望の方は、ページ下部のお申込みフォームよりお申し込みくださいませ。
＜体験レッスンの内容＞
①カウンセリング
現在のお悩みや目標、今までの運動歴などを伺います。
これによって、パーソナルトレーニングレッスンの方向性を決めていきます。
②姿勢、柔軟性、筋力分析
姿勢や柔軟性、筋力を分析します。
これによって痛み、スタイルの崩れ、スポーツパフォーマンスの低下など現状の身体の問題点の原因が分かります。
③体験レッスン
カウンセリングと姿勢、柔軟性、筋力分析を元にしてオーダーメイドのトレーニングプランを作成します。
その一部を体験レッスンで行います。
※体験レッスンは60分です
※体験レッスン料は9,900円（税込）です
※体験レッスン料はクレジットカード払いが可能です
体験レッスンのご予約
体験レッスンのご予約は、こちらのご予約フォームよりお申し込みください。
現在ご予約可能な日時
現在、新規のお客様でご予約可能な枠は下記の通りです。
※週によっては下記日程でもご予約を承れない場合もございますので、予めご了承くださいませ。
詳しくはお問い合わせくださいませ。
月曜日 14:00～18:30
火曜日 15:30～18:30
水曜日 14:00～20:00
料金表はこちら
