ピラティス＆コンディショニングスタジオhc-life東中野の体験レッスンについてのご案内です。
体験レッスンは、予約状況に応じて即予約可能な場合と、キャンセル待ち（順番待ち）を頂く場合がございます。
体験レッスンのご予約
体験レッスンのご予約は、こちらの予約システムよりご予約くださいませ。
「ただいま予約受付は停止中です。」の表記がある場合は、キャンセル待ち（順番待ち）となっております。
予約可能枠が表示される場合は、即時のご予約が可能です。
予約可能枠が予約システム上に表示されている場合は、そのままお申し込みください。
現在キャンセル待ちとなっている場合は、下部のご案内、またはキャンセル待ちページをご確認ください。
体験レッスンのご予約状況
※2026年4月16日定員に達したため、再度キャンセル待ちとなりました。
平日昼13:00～18:00（最終17:00開始）⋯キャンセル待ち
平日夜（18:00～20:00）…キャンセル待ち
日曜日（13:00～20:00）…キャンセル待ち
体験レッスンをご希望の方は、恐れ入りますがこちらのキャンセル待ちをお申し込みください。
体験レッスンで行うこと
体験レッスンは、下記の流れで行います。
①カウンセリング
②姿勢分析・筋力分析・柔軟性分析
③整体体験
④マシンピラティス体験
⑤レッスン前後の比較 
体験レッスンに関するよくある質問
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Q体験レッスンの服装・持ち物は？
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A動きやすい服装と、靴下をお持ちください。 スタジオ内でお着替えが可能ですが、着替えて来られる方も多いです。 なお、マシン保護と衛生管理の為、レッスン中は必ず靴下を着用頂きます。
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Q通う頻度の目安はどれくらいがいいですか？
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A多くの場合は週に1回のペースをおすすめします。 その後、慣れてきたら頻度を減らす方もそのままの方もいます。 大体、週2ペースの方が20％、週1ペースの方が60％、隔週ペースの方が20%くらいのイメージです。 最初は動きになれる必要があるので、週1以上のペースをおすすめします。
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Q体験レッスンを受けたら通わないとダメですか？
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A体験レッスンはあくまで体験ですので、継続して通われるかをご判断いただく場です。 体験レッスンだけ受けて、その後通わなくても問題ありません。 また、特にこちらから強く営業することはありませんので、通いたいと思った場合は通って頂ければ大丈夫です。 他のスタジオをいくつか体験して頂いて決めて頂いても大丈夫です。
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Q料金について教えてください
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A体験レッスンの料金は5,000円（税込）です。継続して通われる場合の料金は、料金表ページをご確認くださいませ。
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Q支払い方法は何が使えますか？
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A現金、振込、クレジットカード、paypayがご利用頂けます。
体験レッスンのご予約
体験のご予約は現在キャンセル待ちとさせていただきます。
こちらのキャンセル待ちからお申し込みくださいませ。