パーソナルトレーニングスタジオhc-lifeは、個室のプライベート空間でトレーニングができるパーソナルトレーニングスタジオです。

マンションの1室を利用した施設ですので、人目を気にせずゆっくりとパーソナルトレーニングに集中できます。

 

こちらでは、パーソナルトレーニングスタジオhc-lifeについてご紹介します。

 

パーソナルトレーニングスタジオhc-lifeの特徴

パーソナルトレーニングスタジオhc-lifeの特徴はこちらです。

 

・完全個室のプライベート空間

・完全オーダーメイドのトレーニングプログラム

・経験豊富な代表トレーナーのみのパーソナルトレーニング

 

パーソナルトレーニングスタジオhc-lifeでは、個室のプライベート空間を活かしたマンツーマンレッスンを完全オーダーメイドのプログラムで行います。

 

「以前パーソナルトレーニングを受けたがあまり効果を感じなかった」

「人目が気になるので人が多い空間ではやりたくない」

 

という方にもお勧めの施設です。

 

パーソナルトレーニングスタジオhc-lifeでは、完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングを行います。

大手ジムでトレーナーも多い場合は、あるい程度マニュアル化、パッケージ化されたトレーニングということも多いです。

 

しかし、これでは本当にあなたに合うトレーニングになる保証はありません。

パーソナルトレーニングスタジオhc-lifeでは、初回レッスン時に姿勢や動きの分析、筋力や柔軟性のチェック、カウンセリングなどを通して細かく現状を分析します。

そして、その分析結果を元にオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成します。

 

このような細かな分析とトレーニングプログラムの立案が出来るのは、代表トレーナー個人で運営するパーソナルトレーニングスタジオだからです。

述べ5,000件以上のパーソナルトレーニングを行い、国内外で様々な研修を受け、自身でもセミナー開催をするなど豊富な経験を元にパーソナルトレーニングを行います。

 

パーソナルトレーニングスタジオhc-lifeで出来ること

パーソナルトレーニングスタジオhc-lifeでは、オーダーメイドの運動プログラムで身体を変えていきます。

 

身体の土台のとなる筋力・柔軟性を改善することで、身体の不調改善、スポーツパフォーマンスの向上、怪我のリハビリ、スタイル改善などの様々な効果を得られます。

 

その為、人によって目的が異なります。

 

どのような目的をかなえることができるかは、こちらからご確認くださいませ。

 

パーソナルトレーニングスタジオhc-lifeの料金表

パーソナルトレーニングスタジオhc-lifeでは、都度払いのレッスンと回数券のレッスンの2つの方法がございます。

 

こちらはご都合に合わせ、ご利用頂ければと思います。

 

パーソナルトレーニングスタジオhc-lifeのアクセス

パーソナルトレーニングスタジオhc-lifeはJR総武線「東中野駅」、都営地下鉄大江戸線「東中野駅」東京メトロ東西線「落合駅」が最寄駅です。

 

アクセスはこちらからご確認くださいませ。